Menta

Menta este una dintre cele mai vechi plante medicinale cunoscute. Mentha piperita este o plantă anuală, erbacee, considerată însă de mulți autori ca fiind perena.

Speciile de mentă care se folosesc în vindecare nu cresc spontan, majoritatea speciilor sălbatice nu au calitățile medicinale ale așa-numitei "mente bune". Menta (Mentha Piperita) este un remediu natural deosebit pentru îmbunătățirea digestiei, calmarea durerilor de cap. Aroma sa și calitățile medicinale au fost apreciate de secole. Se pare că era foarte populară la greci și romani.

Este recomandată și în problemele respiratorii, în răceli, în acest caz terapeuții recomandând inhalații. Și în cazurile de astm sau bronșite este folositoare, relaxând respirația.