Una dintre cel mai preţioase plante pentru stimularea sistemului imunitar este echinacea, folosită de demult de triburile de amerindieni pentru infecţii şi răni. Mai recent, Germania este ţara cu cele mai multe studii asupra efectelor echinacea şi cu peste 3 milioane de reţete anual ce conţin această plantă.              

Cum te ajută echinacea?

Echinacea ajută la preveni­rea răcelii, a gripei ca şi la reducerea simpto­melor şi scurtarea duratei acestora. De asemenea, echinacea creşte imunitatea organismului şi ajută în apărarea împotriva infecţiilor.

Cum acţionează echinacea?

Creşte numărul şi activitatea leucocitelor care luptă cu boala şi activează substanţele chimice antivirale.

Alevia îți recomandă Echinacea 500 mg.

Care este doza recomandată?

Pentru a preveni infecţiile şi gripa, mai ales în sezonul rece, ia câte 500 – 1000 mg zilnic, 10 – 15 zile pe lună.

Echinacea nu e singura plantă apreciată pentru beneficiile asupra sistemului imunitar. Măceşul este extrem de valoros pentru cunoscători fiindcă este fructul campion absolut la vitamina C.

Acţionează ca tonic vitaminizant, întărind organismul. Iar persoanele care iau extract de măceşe de la primele simptome ale gripei şi răcelii se vindecă mai rapid şi rezistă mai bine la febra, durerile de cap şi ameţelile inerente.

Alevia îți recomandă Vitamina C din măceșe.

Ştiai că...

Dacă faci un tratament cu antibiotice pentru o infecţie bacteriană şi iei şi Echinacea, te vindeci mult mai repede.